Essência vs aparência

Após uma correcta prática meditativa, podemos constatar que da quantidade de dualismos representados pelo triângulo (símbolo) do KMD (passado vs futuro; corpo vs mente; e etc...), existe um dualismo primordial; a essência vs a aparência. A essência é representada pela esfera ao centro e a aparência por tudo o resto (incluindo o interior e exterior ao triângulo). Todos os fenómenos, coisas e seres (incluindo nós mesmos), possuem uma essência e uma aparência. Experimentando meditativamente o aqui e agora e conseguindo "ver" esta dita essência, tudo o resto passa a ser contemplado sem diferenciação em vez de temido. Com o esforço e a atenção correcta, o próprio "aqui e agora" é visto também como aparente, pois a cada fracção de tempo que passa, todo o "aqui e agora" é substituído por um novo "aqui e agora", num impermanente percurso pelo espaço e tempo, a cessar e surgir constantemente. A prática que nos leva a esta visão não se resume a ficar sentado e isolado de tudo e todos, muito pelo contrario, é necessário praticar permanentemente. Sentado, de pé, deitado, parado, em movimento, a trabalhar, e principalmente em comunidade (conjugue, família, sociedade, conhecidos, desconhecidos, companheiros de treino e de prática, amigos e inimigos...), devemos manter sempre esta união harmoniosa com a essência, de modo a não cair na ilusão da aparência.